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Arthritis-Schmerz-Entlastung und Verhinderung-Plan


Ein großer Platz zum Aufladung, von Ihnen Arthritisschmerzentlastung und Verhinderungplanung zu nehmen anzufangen ist, indem er eine Zusammenkunft mit Ihrem healthcare Versorger festlegt und aus mehr über Ihre Bedingung- und Behandlungwahlen findet. Stellen Sie sicher, Fragen vor Zeit niederzuschreiben, und nehmen Sie sie entlang in Ihrem Journal, oder das Notizbuch, bewaffnet mit einem Bleistift zu füllen seine oder Antworten aus. Einige Fragen, zum mit können anzufangen sein zentriert um diese:
1       Habe ich eine Form von Arthritis? Wenn nicht, was falsches & ist; was tue ich zunächst?
2       Wenn so, das Art es ist? Und was kann ich kurzfristiges und langfristiges erwarten?
3       Welche Schmerzentlastung Behandlungen sind vorhanden?Welches haben Sie Seite beeinflußt & was sind sie?
4       Welchen Selbst-Obacht Lösungen raten Sie?
5       Gibt es alle mögliche Beschränkungen, die ich ungefähr kennen sollte; I. e spezielle diätetische Ausgaben, speziell zu vermeiden Tätigkeiten, irgendwelche OTC meds zum NICHT zu mischen, usw.. ?
6       Welchen Betriebsmitteln müssen Sie bei meiner Diät- und Übungsplanung helfen?
7       Was haben andere arthritic und andere Gesundheit Betriebsmittel Sie für meine Familie und mich?
Wenn Sie in Ihren Fragen nehmen, nehmen Sie auch in einer Beschreibung Ihrer Symptome, damit Ihr Doktor besser helfen, kann Ihre Situation und Gesundheit zu verstehen. Stellen Sie sicher zu merken:
-       Wo Sie die Schmerz haben (die gleiche Verbindung beide Glieder?)
-       Wenn Sie Schmerz & #8211 glauben; mit bestimmten Tätigkeiten morgens, wenn es regnet, das usw.
-       Wie lang Sie die Schmerz gehabt haben
-       Wenn die Schmerz sich erhöhen oder sich verringern, und geht, kommt usw.
-       Die Art & Intensität Niveau von Schmerz & #8211; erstechen, stumpf, zwängend, Steifheit & #8230 ein; und niedrige, milde oder hohe Schmerz
-       Merken Sie jedes mögliches Beschränkungen & #8211; Dose & #8217; t Schlaufe rüber zu weit ohne die Schmerz, Dose & #8217; t verlassen Auto, ein usw.
-       Teilen Sie jede mögliche Familiengeschichte von Arthritis
-       Erklären Sie über alle mögliche OTC oder Verordnungmedikationen oder andere Behandlungen, die Sie z.Z. nehmen oder verwenden Sie
-       Besprechen Sie jede spezielle Diät, die Sie eingeschaltet sind und üben Sie Programme aus

Versuchen Sie so die unterschiedlichen Wahlen, die für Arthritisschmerzentlastung und -verhinderung vorhanden sind. Geben Sie Ihren Verbindungen einen Bruch so bald wie möglich von irgendeinem Übergewicht sie & #8217; herum Reschleppen, selbst wenn es & #8217; s das Gewicht des überschüssigen Druckes. Und erleichtern Sie oben und bilden Sie Schmerzentlastung und Verhinderungobachtteil von Ihrem normalen, täglichen Programm


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Diese Informationen werden nicht von einem praktischen Arzt dargestellt und sind nur zu den pädagogischen und informierenden Zwecken. Der Inhalt soll nicht ein Ersatz für sein professioneller medizinischer Rat, Diagnose oder Behandlung. Suchen Sie immer den Rat Ihres Arztes oder anderen qualifizierten Gesundheit Versorgers mit allen möglichen Fragen, die Sie betreffend einen medizinischen Zustand haben können. Nie mißachten Sie professionellen medizinischen Rat oder verzögert, wenn Sie ihn wegen etwas suchen, das Sie gelesen haben.